Профилактика заболеваний легочной системы

Профилактика заболеваний легочной системы
В наше время заболевания легочной системы – довольно часто встречающееся явление. Каждый из нас хотя бы один раз сталкивался с ним лицом к лицу. Учитывая даже высокий уровень развития современной медицины, воспаление легких считается смертельно опасным заболеванием, и по сей день.

Необходимые меры по предупреждению болезни

• Самым главным фактором защиты организма от вирусных и бактериальных агентов является укрепление иммунитета. Ведь известно, что причина болезни кроется в снижении защитных сил организма и вирусно-бактериальной атаке. Малоподвижный образ жизни, отсутствие режима и регулярная подкормка организма антибиотиками сразу делает из вас кандидата в легочники. Поэтому все навязываемые с детства вещи: гимнастика, закаливания и дыхательные упражнения, постарайтесь сделать постоянными спутниками жизни.

• Проникновению болезнетворной флоры в легкие может способствовать даже один не долеченный зуб. Бактериикариеса, попавшие в легочную ткань ослабленного организма, или тонзиллит могут создать очаг воспаления. Если вовремя не принять меры, то постепенно воспаление может затронуть сегмент, долю и даже целое легкое человека. Поэтому своевременное лечение хронических инфекционных и вирусных заболеваний поможет уберечь от более мучительной терапии.

• Не забывайте о профилактических массажах, не переохлаждайтесь, принимайте растительные иммуномодуляторы, избегайте стрессов и чаще проветривайте помещение. Любой переизбыток паров бензола, концентрация пыли и выхлопного газа может ослабить работу легких.

Воспаление легких – заболевание, которое легче предупредить, чем победить. Соблюдая все профилактические меры, вы будете здоровы в любое время года.

Читайте также: